看牙醫前必讀！看牙醫只是洗牙和補牙? 看牙醫時可以問的5大問題！
看牙醫只是洗牙和補牙?
看牙醫一般情況下都會是先檢查口腔狀況，並通過洗牙或補牙去維持口腔健康，而定期去看牙醫也可以通過檢查及時預防嚴重的口腔問題出現。洗牙是清除黏附在牙齒表面的牙菌斑、牙結石和牙漬，使牙齒回復乾淨和平滑 ; 而補牙則是針對初期蛀牙的常見治療方法，以防止牙齒組織繼續受破壞1。
如檢查時出現口腔問題，牙醫會根據你口腔的狀況去提供合適的治療方案，如拔牙、杜牙根、植牙等，但一般情況下，洗牙和補牙都會是牙醫檢查時的基本配備，而洗牙補牙的次序一般都不會依照蛀牙狀況而決定︰如情況不嚴重一般牙醫會推薦先洗牙再補牙 ; 如蛀牙損壞程度嚴重，一般牙醫會推薦先補牙再洗牙。
口腔檢查時可以問牙醫的5大問題！
除了洗牙補牙，在看牙醫前也要留意自己的口腔狀況，在到牙科診所時就能清楚向醫生說出自己的顧慮，讓他們進一步提供專業的牙醫建議，幫你更了解自己的口腔情況及後續口腔保養。以下是你可根據自己的口腔問題，在看牙醫時可以問的5大問題！
問題一：刷牙時流牙血怎麼辦？我有牙齦問題嗎？
如果發現最近刷牙時流牙血，你也可以在看牙醫時尋求牙醫專業意見。
刷牙流牙血一般是因為口腔周邊累積牙菌斑，這些細菌入侵牙齦導致細菌感染和發炎所致。當牙齦發炎時，內藏的大量微血管就會擴張腫脹而變得脆弱，刷牙時很容易會因用力過度而劃破表皮導致出血，出現刷牙時流牙血的現象。
看牙醫時，牙醫會根據你的出血程度檢查口腔。如果診斷出你患有牙周病的話就會建議相關的治療方案。但如果情況不嚴重，你可以詢問牙醫你的牙齦狀況，及牙醫推薦的口腔護理方法，或是推薦一款適合你的牙刷或電動牙刷等，幫助你更徹底清潔口腔和清除牙菌斑，防止細菌進一步入侵牙齦，並維護你長期的牙齦及口腔健康。
問題二：為什麼刷了牙仍會口臭？是我的口腔出現問題嗎?
即使每天都有認真刷牙和保持口腔衛生，但仍然有口臭問題？不妨也在看牙醫時問問醫生的意見。
口臭的原因有很多種，可以是因為口腔過於乾燥、進食重味道食物和消化不良等原因導致，所以即使每天勤力刷牙都不一定代表可以解決口臭問題。當然口腔衛生也其中一個成因，刷牙時清潔不到位或口腔疾病也會導致口臭。因此，想從根源上解決口臭問題，就應該在看牙醫時尋求牙醫意見，讓專業人士為你診斷是否口腔問題的緣故，及尋求牙醫推薦的口腔護理方法或牙刷以保持口腔健康。
問題三：牙齒變得敏感怎麼辦？
你有試過喝冰水、吃雪糕或酸糖時牙齒感覺到陣痛嗎？如果有，那麼你就可能已經患上敏感牙齒。敏感牙齒的成因有很多，如果你有經歷過以上的問題的話，建議下次看牙醫時可以詢問醫生意見，請他幫忙檢查牙齒狀況並一起討論如何解決牙齒敏感。
牙齒之所以會對痛楚敏感，是因為保護牙齒骨質的琺瑯質受損，使象牙質外露而令牙齒的神經對外來刺激更敏感，導致敏感牙齒。而令到琺瑯質受損的原因不外乎都是口腔疾病和錯誤的刷牙方法。看牙醫時可問牙醫推薦有關敏感牙齒適用的牙刷和刷牙方法等注意事項，讓自己可以溫和地有效清潔口腔，以確保牙齒琺瑯質及牙齦健康。牙醫也可以給你一些日常飲食和牙齒護理的建議，助你從日常習慣著手保護琺瑯質。
問題四：我有蛀牙的狀況嗎？可以怎麼預防？
蛀牙是一種常見的口腔疾病，徵狀是牙齒出現蛀洞。蛀牙的主要原因是因為殘留在口腔中的細菌形成牙菌斑，產生酸性物質並慢慢分解牙齒表面，導致蛀牙4。
初期的蛀牙並不會有疼痛的感覺，牙齒表面通常是完整，憑肉眼看是不見有蛀洞的；而牙齒鄰面的蛀壞部分就更難察覺，有時需要照X-光才能確定。而隨著蛀洞增大，嚴重的蛀牙會蔓延至象牙質甚至牙髓5，造成劇痛。
由於初期蛀牙難以被洞察，為防止等到出現疼痛後再尋求牙醫協助，建議你每半年至少看一次牙醫，接受專業口腔檢查和洗牙，及早發現及處理蛀牙問題。看牙醫時亦可問問牙醫自己牙齒是否有出現蛀牙的症狀，以及詢問有效預防或避免情況加劇的方法。
問題五：有什麼牙刷推薦？我適合使用電動牙刷嗎?
多數的口腔問題是源於清潔不到位令牙菌斑堆積而引致的。因此，看牙醫時可尋求專業的推薦，除了問牙醫如何在家中可有效清潔口腔，更可以讓牙醫可以根據你的口腔情況和習慣推薦一支適合你的牙刷或電動牙刷。
牙醫一般會推薦使用電動牙刷以更有效及徹底清潔口腔：
電動牙刷的清潔技術能更有效地比手動牙刷清除更多牙菌斑，根據研究顯示，電動牙刷相比傳統手動牙刷更能有效減少21%的牙菌斑和11%的牙齦炎症狀3，能更有效提供乾淨的口腔護理。牙醫推薦的電動牙刷通常都是細小的刷頭設計，比傳統長型刷頭更容易清潔口腔難以觸及的地方，如後排牙齒和牙縫等，並最好是可以控制力度，以防錯誤刷牙力度會傷害牙齦。
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定期看牙醫以維持口腔健康是十分重要的，通過定期檢查可及早預防更嚴重的口腔問題。但日常的口腔清潔更加是是不可或缺的。有研究指出，使用手動牙刷刷牙約有一半牙菌斑刷不乾淨，如你希望早晚能有效的刷牙並長久維持口腔健康，你可以試試轉用Oral-B iO系列電動牙刷，做到潔淨死角同時呵護牙齦，7天顯著改善口腔健康。
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